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      與其感嘆生活不易,不如給生活加點甜味

      admin4個月前 (06-05)勵志文章220

      成年人的生活,辛苦是常態,但比起身累,我們更怕的是心累。

      那種感受不到快樂與美好的心情,往往最令人壓抑。

      這種時候,與其把希望寄托在別人身上,不如學會取悅自己。

      正如有句話所說:生活就是沒事找點自己的興趣所在,自己哄著自己開心。

      可以是聽一段喜歡的音樂,吃一頓喜歡的美食,或是奔赴一場期待已久的旅行。

      與其總是感嘆生活不易,不如努力給生活加點糖。然后告訴自己,今天的日子,果然又是甜的。

      要嘗試臉上掛滿微笑,微笑只是一種表情,但它有時候卻比語言更有力量。因為當你笑起來的時候,不僅可以感染別人,還可以療愈自己。

      笑容燦爛,才能趕走沮喪。有句話說得特別好:用你的微笑改變世界,不要讓世界改變你的微笑。

      越是遭遇不如意,越是提醒自己,做好表情管理,別把沮喪失意寫在臉上。

      生活就像一面鏡子,你笑,它也笑;你哭,它也哭。學會用微笑面對難關,化解難題,你會發現,愛笑的人,運氣真的都不會太差。

      很多人在心情不好的時候,都習慣于把喪氣話掛在嘴邊。

      殊不知,你說什么樣的話,就會成為什么樣的人。

      總是說一些自我否定的言語,等同于,是在不斷地對自己做負面的心理暗示。

      時間久了,只會讓你的心態變得越來越消極悲觀。

      誰的生活都會有不如意之時,而聰明的人,懂得給自己加油鼓勁。

      良言一句三冬暖,惡語傷人六月寒。

      多使用積極陽光的語言,多說正能量的話,才能予己以信心,也予人以溫暖。

      聽過一句話:“人之所以會煩惱,就是因為記性太好,記住了那些不該記住的東西?!?/p>

      很多不開心,都源于自己想得太多。

      記性好是優點,但老忘不掉那些不愉快不美好的事,卻是對自己的一種消耗和浪費。

      事實上,當你把心胸放寬,就會明白,有些人根本不值得,有些事根本不重要。

      人生短暫,要學會自我成全。

      與其為無關緊要的人和事傷心傷神,不如想開、看淡、放過。

      該忘的就忘,該翻篇的別留戀。成年人的快樂,都是自己給的。

      你走過的路,會成為回憶里的風景;你所有的經歷,會成為你的財富;你曾經的負擔,會成為你的禮物;你受的苦,會照亮你未來的路。

      今天的不開心讓它到此為止,明天醒來又是新的一天。

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